Schritt für Schritt!

 

Angst dich zu zeigen?

Im Mittelpunkt zu stehen - und am liebsten garnicht da sein zu wollen, oder wirst du nervös und halb panisch, wenn es darum geht dich in Gruppen zu bewegen und entspannt mit anderen Menschen zusammen

zu sein?

 

Diese Seite widme ich speziell Frauen, die es als große Herausforderung erleben sich im Beisein von anderen Personen auszudrücken. Die sich oft unsicher und unbehaglich in Gruppen fühlen und eine größere Angst verspüren sich zu blamieren und abgelehnt zu werden.

 

 



Magst Du auch endlich loslegen um?:

 

  • deine Ängste mehr und mehr loszulassen
  • dein Leben freier und lebendiger zu gestalten
  • soziale Kontakte zu knüpfen und
  • dich mit gleichbetroffenen Frauen in einem geschützten Raum auszutauschen

 

  • über deine Begrenzungen hinauswachsen
  • + eine tiefere Selbstliebe und Selbstannahme entwickeln

 


 

 

Kurs für Frauen mit Sozialer Angst

Übe gemeinsam in einem kleinen Gruppenkurs ganz im geschützten Rahmen.

 

Einzelcoaching

In der Einzelbegleitung kann ich dich ganz individuell unterstützen.

 

Genau auf deine Bedürfnisse zugeschnitten ist dieses Coaching achtsam, lebendig und sehr kreativ um dich an dem Punkt abzuholen an dem du gerade bist.

Ob im Studio, bei einem Spaziergang, bei dir zu Hause oder bei einem gemeinsamen Spaziergang.

 

Auch Online ist eine Begleitung jederzeit möglich.

 

 

kostenfreie Tools für Dich

Hier findest du unterstützende Videos, kraftvolle Meditationen und andere liebevoll von mir kreirte Schätze für dich.